Como Vencer a Comparação

A comparação nos tira do momento de movimento e nos trava. E a nossa maior batalha é contra nós mesmas. Porque é uma luta diária. Eu falo para mim mesma: “Eu venci hoje! Eu venci os pensamentos na minha cabeça que ninguém sabe ou pode ouvir, mas que são muito altos, as vezes até ensurdecedores”.Está […]
Promessas que fazemos para nós mesmas

Vamos falar das promessas que fazemos para nós mesmas. O que é positivo e negativo sobre tais promessas que todas nós fazemos? Essas promessas geralmente são provenientes de uma experiência ruim ou traumática, causada por alguém próximo – o pai, a mãe, a melhor amiga, um chefe, primos, algum professor, um líder… Por que […]
Sem Forças

Você já acordou pela manhã e se sentiu cansada, sem forças, e o seu dia nem começou ainda? Muitas de nós experimentamos isso. Vamos então definir o que é força? Força: é uma grandeza que tem a capacidade de vencer a inércia de um corpo. Modificando-lhe a velocidade, seja na sua magnitude ou direção, já […]